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PROVITAL dein Fitnessstudio in Meschede!

0291 - 908 3434 Im Schlahbruch 8, 59872 Meschede-Enste
Öffnungszeiten
Montag: 08:00 - 22:00 Uhr
Dienstag: 08:00 - 13:00 & 15:00 - 22:00 Uhr
Mittwoch: 08:00 - 22:00 Uhr
Donnerstag: 06:30 - 13:00 & 15:00 - 22:00 Uhr
Freitag: 08:00 - 22:00 Uhr
Samstag: 10:00 - 18:00 Uhr
Sonntag: 10:00 - 18:00 Uhr

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LES MILLS

LES MILLS® - heiße Musik gepaart mit modernster Trainingswissenschaft.

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KRAFTTRAINING

Krafttraining oder Cardiotraining, bei uns seid ihr jederzeit top betreut!

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KURSVIELFALT

Wähle aus über 30 Kursen aus und halte dich fit!

UNSER STUDIO

Wir bieten dir auf rund 1.500 qm alle Trainingsbereiche, die du brauchst. Qualität ist oberstes Gebot – dadurch erreichst du garantiert schnell deine Ziele.

FIRMENFITNESS

Mitarbeitermotivation & Zusammengehörigkeit stärken – in der Gruppe oder individuell.

LES MILLS

LES MILLS® - heiße Musik gepaart mit modernster Trainingswissenschaft, Motivation und der Energie. Unsere LES MILLS®-Kurse in Meschede werden dich garantiert für Fitness begeistern. Hier findest du unser gesamtes Angebot.

Erreiche deine Ziele schneller mit hochintensivem Intervalltraining auf dem Bike.

Ein energiegeladenes Workout inspiriert durch Marterial Arts.

Eine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training.

BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und

Keine Kompromisse

Wir entscheiden uns für Fitness aus einem ganz einfachen Grund - Gesundheit! Meist wird aus einem einfachen Entschluss, sich mehr zu bewegen, etwas viel Größeres! Fitness ist mehr als nur Sport, es ist eine Entscheidung sein Leben zu verändern. Wir freuen uns dich bei dieser Mission zu begleiten!

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Hochwertiges Equipment

Ob Kraft- oder Ausdauergeräte, bei uns findest du alles, was dein Fitnessherz höher schlagen lässt!

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Training & Ernährung

Egal ob individuelle Trainingsplanung oder die perfekte Ernährung, unsere Experten stehen dir jederzeit zur Verfügung.

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Wellnessbereich

Sauna, Solarium & Relaxliegen, unser Wellnessbereich lässt keine Wünsche offen.

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Gesundheitsberatung

Zertifizierte Trainer im Bereich Reha und Krebsnachsorge beraten und betreuen dich auf dem Weg in ein gesundes Leben.

KURSPLAN

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
Rückenfitness
08:45
09:45
RückenfitnessGezieltes Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule.
LES MILLS SPRINT
09:15
09:45
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
09:00
Rückenfitness
09:00
10:00
RückenfitnessGezieltes Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule.
Intensiv Yoga
09:15
10:15
Intensiv YogaEin dynamischer und kraftvoller Yogastil, der Bewegung und Atmung in Einklang bringt.
Fit bis ins hohe Alter
10:00
11:00
Fit bis ins hohe AlterEin gezieltes Bewegungstraining zur Erhaltung der mit zunehmendem Alter abnehmenden Körperfunktionen wie Kraft, Beweglichkeit, Durchblutung, Koordination und Gleichgewicht.
LES MILLS CXWORX
Revolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
09:00
09:30
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
LES MILLS BODYPUMP
09:30
10:30
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
Fit Mix
09:30
10:30
Fit MixKörperstraffung mit Kleingeräten
Pilates
10:00
11:00
PilatesGanzheitliches Körpertraining, für eine korrekte und gesunde Körperhaltung.
LES MILLS CXWORX
09:00
09:30
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
LES MILLS BODYPUMP
09:30
10:30
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
10:00
LES MILLS BODYBALANCE
10:00
11:00
LES MILLS BODYBALANCEBODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik.
CXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINT
10:30
12:00
CXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINTCXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINT - wöchentlich wechselnd
11:00
17:00
LES MILLS BARRE
17:20
18:00
LES MILLS BARREEine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training.
LES MILLS CXWORX
17:30
18:00
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
LES MILLS CXWORX
17:00
17:30
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
LES MILLS BODYPUMP
17:30
18:30
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
LES MILLS BODYCOMBAT
18:40
19:30
LES MILLS BODYCOMBATGanzkörpertraining mit Techniken aus dem Kampfsport.
18:00
LES MILLS CXWORX
18:00
18:30
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
LES MILLS SPRINT
LES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
18:30
19:00
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
LES MILLS BODYPUMP
18:30
19:30
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
Indoor Cycling
19:15
20:15
Indoor CyclingIntensives, intervallartiges Ausdauertraining zu mitreißender Musik, hoher Spaßfaktor - für Anfänger und Fortgeschrittene.
LES MILLS BODYBALANCE
19:45
20:30
LES MILLS BODYBALANCEBODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik.
LES MILLS BODYPUMP
18:00
19:00
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
Bodyshaping
18:00
19:00
BodyshapingKörperstraffung mit Kleingeräten.
Indoor Cycling
18:00
19:00
Indoor CyclingIntensives, intervallartiges Ausdauertraining zu mitreißender Musik, hoher Spaßfaktor - für Anfänger und Fortgeschrittene.
LES MILLS BARRE
18:00
18:40
LES MILLS BARREEine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training.
LES MILLS SPRINT
18:45
19:15
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
Fit Mix
19:30
20:30
Fit MixKörperstraffung mit Kleingeräten
19:00
LES MILLS BODYCOMBAT
19:15
20:00
LES MILLS BODYCOMBATGanzkörpertraining mit Techniken aus dem Kampfsport.
Rückenfitness
19:00
20:00
RückenfitnessGezieltes Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule.
LES MILLS SPRINT
LES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
19:15
19:45
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
Intensiv Yoga
19:15
20:15
Intensiv YogaEin dynamischer und kraftvoller Yogastil, der Bewegung und Atmung in Einklang bringt.
20:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

  • Fit Mix
    09:30 - 10:30
  • Pilates
    10:00 - 11:00
  • Bodyshaping
    18:00 - 19:00
  • Indoor Cycling
    18:00 - 19:00
  • Rückenfitness
    19:00 - 20:00
  • LES MILLS SPRINT
    19:15 - 19:45
  • Intensiv Yoga
    19:15 - 20:15

Donnerstag

Freitag

Sonntag

  • CXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINT
    10:30 - 12:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
LES MILLS SPRINT
09:15
09:45
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
18:00
LES MILLS SPRINT
LES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
18:30
19:00
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
LES MILLS SPRINT
18:45
19:15
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
19:00
LES MILLS SPRINT
LES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.
19:15
19:45
LES MILLS SPRINTLES MILLS SPRINT® ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem du auf einem Indoor Bike trainierst und schnelle Ergebnisse erzielst.

Montag

Mittwoch

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
17:00
LES MILLS BARRE
17:20
18:00
LES MILLS BARREEine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training.
18:00
LES MILLS BARRE
18:00
18:40
LES MILLS BARREEine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training.

Montag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
LES MILLS CXWORX
Revolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
09:00
09:30
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
LES MILLS CXWORX
09:00
09:30
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
17:00
LES MILLS CXWORX
17:30
18:00
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
LES MILLS CXWORX
17:00
17:30
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.
18:00
LES MILLS CXWORX
18:00
18:30
LES MILLS CXWORXRevolutionäres 30-Minuten Core-Training welches auf einer sorgfältig strukturierten, wissenschaftlichen Methode basiert.

Montag

Dienstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
Rückenfitness
08:45
09:45
RückenfitnessGezieltes Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule.
09:00
Rückenfitness
09:00
10:00
RückenfitnessGezieltes Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule.
19:00
Rückenfitness
19:00
20:00
RückenfitnessGezieltes Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule.

Montag

  • Rückenfitness
    09:00 - 10:00

Mittwoch

  • Rückenfitness
    19:00 - 20:00

Donnerstag

  • Rückenfitness
    08:45 - 09:45
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
Intensiv Yoga
09:15
10:15
Intensiv YogaEin dynamischer und kraftvoller Yogastil, der Bewegung und Atmung in Einklang bringt.
10:00
19:00
Intensiv Yoga
19:15
20:15
Intensiv YogaEin dynamischer und kraftvoller Yogastil, der Bewegung und Atmung in Einklang bringt.
20:00

Montag

  • Intensiv Yoga
    09:15 - 10:15

Mittwoch

  • Intensiv Yoga
    19:15 - 20:15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Fit bis ins hohe Alter
10:00
11:00
Fit bis ins hohe AlterEin gezieltes Bewegungstraining zur Erhaltung der mit zunehmendem Alter abnehmenden Körperfunktionen wie Kraft, Beweglichkeit, Durchblutung, Koordination und Gleichgewicht.

Montag

  • Fit bis ins hohe Alter
    10:00 - 11:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
Fit Mix
09:30
10:30
Fit MixKörperstraffung mit Kleingeräten
10:00
19:00
Fit Mix
19:30
20:30
Fit MixKörperstraffung mit Kleingeräten
20:00

Mittwoch

  • Fit Mix
    09:30 - 10:30

Donnerstag

  • Fit Mix
    19:30 - 20:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
Bodyshaping
18:00
19:00
BodyshapingKörperstraffung mit Kleingeräten.

Mittwoch

  • Bodyshaping
    18:00 - 19:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
Indoor Cycling
18:00
19:00
Indoor CyclingIntensives, intervallartiges Ausdauertraining zu mitreißender Musik, hoher Spaßfaktor - für Anfänger und Fortgeschrittene.
19:00
Indoor Cycling
19:15
20:15
Indoor CyclingIntensives, intervallartiges Ausdauertraining zu mitreißender Musik, hoher Spaßfaktor - für Anfänger und Fortgeschrittene.
20:00

Montag

  • Indoor Cycling
    19:15 - 20:15

Mittwoch

  • Indoor Cycling
    18:00 - 19:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Pilates
10:00
11:00
PilatesGanzheitliches Körpertraining, für eine korrekte und gesunde Körperhaltung.

Mittwoch

  • Pilates
    10:00 - 11:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
LES MILLS BODYBALANCE
10:00
11:00
LES MILLS BODYBALANCEBODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik.
19:00
LES MILLS BODYBALANCE
19:45
20:30
LES MILLS BODYBALANCEBODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik.
20:00

Montag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
CXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINT
10:30
12:00
CXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINTCXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINT - wöchentlich wechselnd
11:00

Sonntag

  • CXWORX & BODYCOMBAT oder BODYPUMP & SPRINT
    10:30 - 12:00
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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
LES MILLS BODYPUMP
09:30
10:30
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
LES MILLS BODYPUMP
09:30
10:30
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
10:00
17:00
LES MILLS BODYPUMP
17:30
18:30
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
18:00
LES MILLS BODYPUMP
18:30
19:30
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
LES MILLS BODYPUMP
18:00
19:00
LES MILLS BODYPUMPGanzkörpertraining mit der Langhantel zu eindrucksvollen Choreografien & Musik.
19:00

Montag

Dienstag

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
LES MILLS BODYCOMBAT
18:40
19:30
LES MILLS BODYCOMBATGanzkörpertraining mit Techniken aus dem Kampfsport.
19:00
LES MILLS BODYCOMBAT
19:15
20:00
LES MILLS BODYCOMBATGanzkörpertraining mit Techniken aus dem Kampfsport.

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NICHT TRÄUMEN. MACHEN!!

Wir wollen, dass du dich wohlfüst und Spaß am Sport hast - und dafür stehen wir dir immer zur Seite: professionelle Trainerbetreuung, Getränkeflatrate, riesiges Kursprogramm und ein Wellnessbereich. Wir freuen uns auf dich!

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Starten

Entscheide dich für ein gesünderes und fitteres Leben. Dein Körper wird es dir danken!

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ZIELE

Gemeinsam planen wir deine Ziele und gehen auf deine Bedürfnisse ein.

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Betreuung

Wir betreuen dich optimal auf deinem Weg! Training, Ernährung & Fortschritt - alles worauf es ankommt!

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Erfolge Feiern

Ziele sind da, um sie zu übertreffen! Lass uns starten!

Probetraining

Kostenlos und unverbindlich! Hinterlasse uns einfach deine Kontaktdaten und wir melden uns mit einer Terminauswahl bei dir zurück.

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Wir sind Partner des Firmenfitness-Netzwerks qualitrain und unterstützen so zahlreiche Unternehmen dabei, ihre Mitarbeiter gesund und fit zu halten.